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2023年11月21日 (火)

体力向上エキスパートティーチャーの授業を受けて

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今年度、2回目の体力向上エキスパートティーチャーによる授業がありました。

今回は、速く走るためのコツを教えていただきました。

「足の裏のここに力を入れて蹴るんだよ!」「かかとがお尻に付くように上げて!」など、具体的に実践を交えて教えてもらいました。

きっと、今までより速く走れるようになっていますよ!